半身浴の良いところ|新宿ラクル美容外科

25.06.14 / ダイエット / Author:

新宿ラクル美容外科クリニックから美容のお役立ち情報として半身浴の良いところをお話します。
半身浴は、胸より下の下半身だけを長時間ぬるま湯にゆっくり浸かる事で、身体が芯から温まりますし、身体への負担が少ないので血行や新陳代謝を促してくれて、冷え性や血行不良、疲労回復などに効果があります。音楽を聞きながらや、アロマオイルを数滴垂らしてリラックスしながら行う事も出来ますし、常温の水を飲みながら行う事で血流を良くする事が出来ます。新宿ラクル美容外科クリニックからの美容のお役立ち情報でした。

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